• اهمیت خواب کافی، تغذیه مناسب و ورزش
  • گفتارهای انگیزشی
  • ادامه مبحث “وقت بیشتری برای کارهای خود بیابید”
  • گفتارهای انگیزشی
اطلاعیه ها
  • وبسایت مهارت های ذهنی در ورزش راه اندازی شد
مطالب آموزشی
اهمیت خواب کافی، تغذیه مناسب و ورزش

اهمیت خواب کافی، تغذیه مناسب و ورزش

استرس و راههای مقابله با آن بخش یازدهم-  اهمیت خواب کافی، تغذیه مناسب و ورزش به بخش یازدهم خوش آمدید. امید دارم تا اینجای کار از مطالب مربوط به استرس استفاده بهینه برده باشید. تاکنون با راهکارهایی فیزیکی و ذهنی…


گفتارهای انگیزشی

گفتارهای انگیزشی

قانون جذب می گوید هر چه فکر کنی همان می شود. هیچوقت نباید فراموش کنیم که ما, به چیزی که فکر کنیم میرسیم نه به چیزی که دوست داریم. همیشه یک حس خوب یک فکر خوب به دنبال می آورد.…


ادامه مبحث “وقت بیشتری برای کارهای خود بیابید”

ادامه مبحث “وقت بیشتری برای کارهای خود بیابید”

استرس و راههای مقابله با آن بخش دهم-  ادامه مبحث "وقت بیشتری برای کارهای خود بیابید" برخی از مواقع باید برای پیدا کردن وقت، برخی از کارهایتان را به افراد دیگری واگذار کنید تا آنها کارهایتان را انجام دهند اما…


گفتارهای انگیزشی

گفتارهای انگیزشی

وقتش رسیده طوری زندگی کنی که همیشه تصورش را می کردی.


شکست های خود را ۲ برابر کنید

شکست های خود را ۲ برابر کنید

برای موفقیت باید میزان شکستهای خود را دو برابر کنید. هر کسی دوست دارد که یک زندگی موفقی داشته باشد. هیچکس نمی خواهد که مثل یه شکست خورده زندگی کند. بنابراین شکست بخش مهمی از این معادله است. بدون شکست…


بخش نهم-  وقت بیشتری برای کارهای خود بیابید

بخش نهم- وقت بیشتری برای کارهای خود بیابید

استرس و راههای مقابله با آن بخش نهم-  وقت بیشتری برای کارهای خود بیابید در این بخش قرار است راهکارهایی را ارائه دهم تا به کمک آن‌ها وقت بیشتری را در زندگی روزمره خود پیدا کرده و استرس به دلیل…


گفتارهای انگیزشی

گفتارهای انگیزشی

هدف های بزرگ انگیزه های بزرگ ایجاد می کنند.    آنتونی رابینز spbarzegar@ = کانال تلگرامی تخصصی روانشناسی ورزشی


ادامه مبحث “نظم را به زندگی خود برگردانید”

ادامه مبحث “نظم را به زندگی خود برگردانید”

استرس و راههای مقابله با آن بخش هشتم- ادامه مبحث "نظم را به زندگی خود بازگردانید" برخی مواقع شما با اینکه از اشیای خاصی خوشتان می‌آید و برایتان با ارزش هستند اما به برخی دلایل نمی‌توانید آن ها را نگه…


گالری ویدئویی