دسته: گالری تصاویر
اهمیت خواب کافی، تغذیه مناسب و ورزش

اهمیت خواب کافی، تغذیه مناسب و ورزش

استرس و راههای مقابله با آن بخش یازدهم-  اهمیت خواب کافی، تغذیه مناسب و ورزش به بخش یازدهم خوش آمدید. امید دارم تا اینجای کار از مطالب مربوط به استرس استفاده بهینه برده باشید. تاکنون با راهکارهایی فیزیکی و ذهنی…


گفتارهای انگیزشی

گفتارهای انگیزشی

وقتش رسیده طوری زندگی کنی که همیشه تصورش را می کردی.


شکست های خود را ۲ برابر کنید

شکست های خود را ۲ برابر کنید

برای موفقیت باید میزان شکستهای خود را دو برابر کنید. هر کسی دوست دارد که یک زندگی موفقی داشته باشد. هیچکس نمی خواهد که مثل یه شکست خورده زندگی کند. بنابراین شکست بخش مهمی از این معادله است. بدون شکست…


گفتارهای انگیزشی

گفتارهای انگیزشی

هدف های بزرگ انگیزه های بزرگ ایجاد می کنند.    آنتونی رابینز spbarzegar@ = کانال تلگرامی تخصصی روانشناسی ورزشی


گفتارهای انگیزشی

گفتارهای انگیزشی

اگه به شما گفتن غیر ممکنه, یادت باشه که برای اونها غیر ممکنه نه شما. برخیز و حرکت کن. @spbarzegar = کانال تلگرامی تخصصی روانشناسی ورزشی


گفتارهای انگیزشی

گفتارهای انگیزشی

99 درصد شکست خوردگان کسانی هستند که همیشه بهانه تراشی می کنند. @spbarzegar کانال روانشناسی ورزشی


گفتارهای انگیزشی

گفتارهای انگیزشی

هر چیز که در جستن آنی, آنی. @spbarzegar کانال روانشناسی ورزشی


گفتارهای انگیزشی

گفتارهای انگیزشی

همان زمان که میگویی سخت است، نمی شود، نمی توانم... عده ای مشغول انجام آن هستند.